KOKOSOVO ULJE - unutrašnja i vanjska ljepota i zdravlje
Kokosovo ulje je trenutno najpopularnija namirnica u ishrani i kao proizvod za vanjsku ljepotu. Kokos je nevjerovatno voće, sve od drveta pa do nastanka ploda. Njegova ljuska je jedinstvena, a kokosova voda je prirodno dostupna kada se otvori ljuska. Postoje mnoge namirnice koje se mogu dobiti preradom kokosa, a kokosovo ulje je jedna od njih. Kokosovo ulje se cijedi iz mesnate materije kokosa i može biti prerađeno i neprerađeno. Neprerađeno kokosovo ulje je mnogo bolje za ljudsko zdravlje.
Jedna velika prednost kokosovog ulja je to što je korisno i kada se unosi u organizam a i kada se koristi površinski. Postoji mnogo bitnih i korisnih svojstava kokosovog ulja, a neke od najbitnijih su to što podiže energiju i ubrzava metabolizam, pa je zbog toga kokosovo ulje dobar izvor energije kada se umorite i želite da se oporavite u što kraćem roku. Ljudi koji pate od nedostatka vitamina mogu sebi mnogo pomoći ako uvrste kokosovo ulje u redovnu ishranu, jer poboljšava apsorpciju hranjivih materija i bolju probavu. Kokosovo ulje pomaže i pri smanjenju težine, jer prvenstveno ubrzava metabolizam, a to automatski djeluje i na regulaciju težine. Korisnost kokosovog ulja se može vidjeti i kod problema štitne žlijezde, a bori se i protiv mikroba koji uzrokuju razne bolesti, kao što je i odličan je antioksidans. Današnji način života stavlja jetru pod veliki pritisak, jer je hrana koju uzimamo puna toksina tako da kokosovo ulje potpomaže rad jetre tako što djeluje kao prirodno detoksikaciono sredstvo. Vjeruje se da kokosovo ulje doprinosi i zdravlju srca, kontroliše nivo holesterola te da je dobro detoksikaciono sredstvo. Nezdrav stil život pun stresa doprinosi narušavanju pH balansa, a kokosovo ulje pomaže u održavanju tog balansa. Zbog svojih karakteristika, kokosovo ulje može se koristiti kao efektivan i prirodan način liječenja spoljašnjih povreda i infekcija kože, također i kod ujeda insekta kako bi se smanjila upala. Kada rana zacjeluje njeguje se ovim uljem tako da ožiljka nema ili gotovo nema. Kokosovo ulje pomaže u očuvanju zdravlja kostiju i razvoju snažnih i zdravih zuba. Kokosovo ulje je poznato i po tome što jača imunitet.
Sada slijedi onaj ljepši dio koji svaka žena voli pročitati, a to je spoljašnja njega ljepote sa kokosovim uljem. Sa kokosovim uljem možemo njegovati i kožu i kosu. Kokosovo ulje se od davnina koristi za njegu kože. Usporava starenje kože, nastanak bora, podmlađuje kožu, otklanja mrtve ćelije kože i jača vezivna tkiva u koži. Posebno je korisno kod problema sa suhom i ispucalom kožom.
Kokosovo ulje njeguje i jača kosu. Također čini kosu mekanom i održava njenu vlažnost. Svi ovi kvaliteti pomoći će vašoj kosi da raste duga, zadržavajući svoju boju i sjaj. Redovnim korištenjem kokosovog ulja kosa slabije sjedi i problemi sa peruti nestaju.
Kokosovo ulje - hladno cijeđeno sa priloženih fotografija koje sam ja testirala, uzimam jednom dnevno po jednu kašičicu (oralno), a može se koristiti i do 3 puta dnevno po jedna kašičica. Uz to ga koristim za njegu lica i kose. Moje lice je kombinovano (masna T zona, a obrazi izrazito suhi), tako da nanosim na cijelo lice kokosovo ulje s tim da manje nanesem na T zonu, a više na obraze i vrat. Od prvog nanošenja sam primijetila rezultate, bolje nego što mi je ijedna krema priuštila. Koža je postala glatka i posebno nježna na dodir, a dijelovi koji su bili izražajno suhi sada više nisu.
Ovo čudesno ulje nanosila sam i na kosu. Od skoro imam trendi ombre pramenove svijetle boje, a druga polovina pri korijenu mi je kosa prirodna nefarbana, tako da i tu sada imam problem jer su vrhovi jako suhi od agresivnih preparata za kosu tako da nanosim kokosovo ulje na vrhove kose koji su jako isuženi.
Pored svih ljekovitih sastojaka, kokosovo ulje ima i prelijep miris upravo onakav kao što je i kokos sam. Nalazi se u vrlo čvrstom stanju da bih ga ja prije nazvala "kokosova mast" nego kokosovo ulje. :) Ukus je malo neobičan, ima onog ukusa kokosa, ali se poprilično osjeti ulje tako da nije baš ukusan "za prste polizati", ali nije ni nepodnošljiv. U svakom slučaju sve preporuke od mene za kokosovo ulje. Vjerujem da bi ga svi trebali uvrstati u redovnu upotrebu zbog toliko mnogo kvaliteta koje nam donosi u ovaj naš stresan život.
